לוח הזמנים שלי כמאמן אישי שונה מה- 8 עד 5 הרגיל ולכן הייתי צריך להתאים את האכילה שלי בהתאם. אם יש לי לקוח בשעה 18:00 או אחרי השעה 18 בערב, אני אוכל ארוחת ערב סופר סופר סגנון מיוחד של ציפור. זה קורה 4 ימים בשבוע לאחרונה, אז אני כבר רגיל לזה היום זה היה כריך...
שלום! איך סוף ג'רזי נבחרת ספרד בכדורגל השבוע שלך? אתמול אחרי חצי המרתון נסעתי הביתה, התקלחתי וביליתי זמן רב על הספה בסיום גיליון אלקטרוני למיסים שלי. דברים מרגשים.
הסרטונים הכי עכשוויים שלי יום אימוני מרתון 3
יום אימוני מרתון 3 עוד סירטונים 0 שניות של...
יום שני שמח! איך הולך? אני משתגע. כאילו, אם מישהו דפק על הדלת שלי כדי לקחת אותי לחלל מרופד, הייתי מקלה.
הסרטונים האחרונים שלי קיבלתי מבחן COVID-19
קבלת מבחן נגיף Coronavirus - בדיוק איך זה עובד, איך זה מרגיש, החוויה שלי וגם יותר. קיבלתי את המבחן המסורתי כמו גם בן...
איך זה ספטמבר?! אני מרגיש שהייתי פשוט בפלורידה לחג המולד בשבוע שעבר! ובכן, הגיע הזמן שאבדוק את היעדים בחודש שעבר ולעשות כמה חדשים! ראשית, נסקור את היעדים בחודש שעבר.
הסרטונים החדשים ביותר שלי לומד מריצה גרועה
ריצות רעות קורות - הנה איך עברתי את זה...