נשארתי שוב בשעת לילה מאוחרת, אבל הפעם מסיבה טובה. בן ואני התחלנו לראות שזה סוג של סיפור מצחיק מאוחר למדי במחשבה שאנחנו הולכים לעצור אותו ולראות את השאר אחר כך. ובכן, שנינו בסופו של דבר אהבנו את זה ורצינו להישאר ער לכל העניין! הבוקר עשיתי ABS של 8 דקות...
האם אתה מבין מה זה לב אבטיח? לא, זה לא מה שהלב שלי ג'רזי פיורנטינה הופך לשקול שאני על האבטיח השני שלי בשבוע כמו גם ביום רביעי בלבד!
הסרטונים הכי עכשוויים שלי קיבלתי מבחן COVID-19
קבלת מבחן נגיף Coronavirus - בדיוק איך זה עובד, איך זה מרגיש, החוויה שלי וגם יותר....
היי! מרוצה סוף שבוע ארוך לחברי האמריקאים! יום פוסט בבלוג מרוצה לכולם! אז ... הנמלים כמעט בשליטה. אבל זה ייקח כשבועיים. הם ייעלמו קצת ואז יחזרו למחרת. פַנטַסטִי.
הסרטונים החדשים ביותר שלי יום אימוני מרתון 2
יום יומן אימוני מרתון 2. RaneAtrepeat.com עוד סירטונים...
המשכתי למפלט טרופי קצר אחר הצהריים ... למעשה, צילמתי את התמונה הזו היום לשיעור צילום שאני לוקח ציפורי גן עדן מזכיר לי את הגרמים שלי.
הסרטונים האחרונים שלי לומד מריצה גרועה
ריצות רעות קורות - הנה איך עברתי את זה ולמדתי מהריצה הבאה שלי. טיפ שיעזור לך...
נגן שמע 00:00
00:00
00:00 פודקאסט: הפעל בחלון חדש | הורד
הירשם: פודקאסטים של אפל | פודקאסטים של גוגל | Stitcher | RSS
הסרטונים הכי עכשוויים שלי נסיעה בסקירת ג'יין
נסיעה בסקירת שתן ניידת של ג'יין. עוד סירטונים 0 שניות של 8 דקות, שנייה אחת הבא בתור
יום אימוני מרתון 1
03:12...
משמחות בשבת! התעוררתי בהיר ומוקדם להיכנס לטווח ארוך. עיין בעדכון האינסטגרם שלי לסרטון מהיר של הבוקר שלי. אתה יודע שאני לא כזה שיעשה ריצה ארוכה או סקירה כללית של המירוץ במקום שאני עוברת כל קילומטר. ואני מניח שאין לך זמן לזה?
הסרטונים הכי עכשוויים שלי...
פרסום היום עוסק ג'רזי ווסטהאם יונייטד באימונים לחצי מרתון, במיוחד מחציתה הראשונה של מישהו. מבקר היה צריך לדבר עם חצי מרתון איש מקצוע למשרה במכללה, כמו גם ריאן הול לא הגיבה לשיחות הטלפון שלה אז היא הכה אותי לקבלת עצות.
הסרטונים החדשים ביותר שלי יום...
שלום מהקטלינה אקספרס! אני על סירה שחזרה ליבשת ומנסה לעטוף את הראש סביב סוף השבוע המדהים הזה. נתחיל באמצע ואז נחזור להתחלה ואז נתן לך קטע מהסופו לספר את הסיפור ...
הסרטונים האחרונים שלי הישג גבוה - סקירת ספרי האזנה טובה
הישג גבוה מאת ביקורת הספרים של...
שלום !!! איך הולך? אני מרגיש שזה היה לנצח כי עשיתי פוסט רגיל בבלוג! וזה כמעט שבוע לחודש דצמבר ולא עשיתי את הריצה האהובה עליי, אוכל ופוסט אקראי מחודש שעבר! (התמונה הזו היא וגאס בשבוע שעבר, הוא עדיין נמצא במקדמה)
הסרטונים החדשים ביותר שלי יום אימוני...
לאחר הליכה קטנה/סידורים הכנתי ארוחת צהריים קלה ברגע שהלכתי בדלת. ארוחת צהריים קלה = כריך, גזר ופירות - האם אני צודק? הכנתי כריך ביצה עם נבטים וערימת עגבניות. זה היה מאוד בלגן לאכול, אבל טעים! אכלתי את ג'רזי ברצלונה רוב המנגו בזמן שחתכתי אותו אני מזכיר...